logo
聊城新闻网美食频道
当前位置:首页 > 美食圈
酸奶这样喝,赛过阿胶和燕窝,一不小心年轻十岁!

  酸奶富含有利于减肥的钙和蛋白质,而且能加快胃肠蠕动,促进消化吸收,润肠通便。这样搭配,营养翻倍,比燕窝还养人~  苹果×酸奶  助消化  吃苹果既能减肥,又能帮助消化。把苹果和酸奶用来代餐,效果就更好了。苹果搭配酸奶的味道清新,清爽能给人带来一种惬意的享瘦。  吃法:  首先可以把苹果切成块,放进榨汁机中。然后

0
发布时间:

2017年03月08日 09:37:22

最全的杂粮补益表,“粗茶淡饭”才是健康的饮食!

  实践证实,多吃一些粗粮(指含植物纤维多的食物),对身体大有好处,人们常说的“粗茶淡饭”有利于健康,就是这个道理。但粗粮到底是什么?粗粮是相对于我们平时吃的精米白面等细粮而言的,主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。细粮固然营养丰富,但粗粮中保存了

0
发布时间:

2017年03月08日 09:31:19

春季吃饭没胃口?有了这盘小菜,连喝粥都成了享受

  迎着春季的暖风、暖阳,人的心情也会是灿烂一片。这阵子,花儿的父母,特别喜欢在早餐上喝些杂粮粥,或是一碗加了时蔬的汤泡饭。这样的早餐,肯定少不了一小盘下饭的小菜。  腌制嫩仔姜的时候还尚早,而此时正是那顶花带刺的嫩黄瓜上市的季节。作为一年四季都常在的食材,黄瓜可是餐桌上最常见、食用最多的时蔬之一。然而历经了寒冬,到了

0
发布时间:

2017年03月08日 09:30:50

零失败手工豆腐脑做法,健康美味,方法超级简单

  豆腐脑是北京的传统名小吃。因黄豆的营养价值极高,是优质的植物蛋白质。用其做出的豆腐脑滑爽细腻,入口即化,再浇上各种美味的卤子,真是既解饱又解馋。以前只能在外面的店里才能吃到美味好吃的豆腐脑,但现在咱们有了料理机,在家里也可以制作出细腻光滑的豆腐脑啦!这卤子可以随意制作。或荤或素,或浓或淡,完全随自己的口味。  | 自

0
发布时间:

2017年03月08日 09:28:30

3步拌好一道凉拌菜,很多人喜欢吃却不敢多吃

  以前一直觉得凉拌菜是夏天专属,现在觉得一年四季的餐桌都有凉拌菜的一席之地。夏天吃,凉爽清口。冬天吃,爽口解腻。所以,现在我家的饭菜都力争做到冷热搭配,家人也甚是喜欢。  皮蛋豆腐是一道饭店人气凉菜,深受大众喜爱。皮蛋,也叫松花蛋,有营养能去火。  因为皮蛋是利用石灰等强碱性物质制作而成,所以自然能够中和我们的胃酸,

0
发布时间:

2017年03月08日 09:28:03

最难吃的4种韩国料理,看到第三个,差点儿吐出来

  最近韩国乐天因为部署萨德事件,一时之间被推上舆论的高峰。股价下降3.5%不说,就连中国各个地区的乐天超市都开始遭到中国人的抵制,关门的关门,被罚款的罚款,总之只要你触犯了中国人的底线,破坏领土安全,你就是不受欢迎的外企。对于这种赚着中国钱,坑着中国人的企业,请一律狗带好吗!  说到韩国,很多人都觉得韩国艺人颜值高,演技

0
发布时间:

2017年03月08日 09:27:09

豆腐杂蔬饼,添加2种粉超松软,90岁奶奶都咬得动

  因为特别爱吃豆腐,所以总会变换各种方法来做豆腐。吃稀饭时,我就买老的豆腐切厚片裹蛋液煎着吃,吃米饭时,买的嫩豆腐做成豆腐虾煲,或者鱼香豆腐或者肉末豆腐。也曾用豆腐做过小零食无聊时吃着玩。反正是真的特爱吃豆腐,喜欢这个口感这个味儿。  可巧今天逛菜场时,又碰到那个东北大娘,她做的豆腐都是真正卤水点的,不会说硬梆梆,也

0
发布时间:

2017年03月08日 09:26:34

这是道创意美食,一切一蒸,一盘绝色的舌尖上春宴

  做美食的灵感,还真是机缘巧合。前阵子亲戚来花儿家做客,我和老母亲总要忙碌一番,准备的菜肴,也是凉菜、热茶和汤品都很丰盛。  皮蛋豆腐、切开的咸鸭蛋,各式菜肴,等食闭后都剩了不少。老人家的习惯,是剩余的饭菜,总舍不得倒掉。这切好的皮蛋和咸鸭蛋的小块,包裹在蛋液里,不用放盐、放调味料,就会是一碗细腻又咸鲜可口的蛋羹。 

0
发布时间:

2017年03月08日 09:25:52

牛肉一定要这样炒,又嫩又滑还下饭

  在家做饭,最讨喜的就是那种简单又下饭的小炒了。比如,这道杭椒牛柳。牛肉鲜美滑嫩,杭椒香辣脆嫩,拌在米饭里吃,滋味十足,极其下饭。另外,做法也简单,只有短短几步,非常适合居家制作,亲们不妨试试看~  做这道菜,只要将牛肉炒得滑嫩,基本上就成功一大半了。所以,以下会详细的说明怎样在家炒出滑嫩可口的牛肉,希望对亲们有用。

0
发布时间:

2017年03月08日 09:25:00

豆腐最好吃的做法之一,脆皮,糖醋口让人胃口大开

  对我,一周七天得有三天以上都在吃豆腐吧。而且最爱卤水豆腐,有的人不爱卤水味,嫌弃豆腥味儿。但我却对它们情有独钟。觉得这些才是最美的古早味。就像小时候巴着饭桌等待的一日三餐。就像母亲最质朴无华的料理。  常常,我都是直接把豆腐切厚片,油煎两面微黄,撒上一把香葱段,晃动锅子,闻到阵阵葱香,调入适量盐巴,就是一份简单又好

0
发布时间:

2017年03月08日 09:24:12

 398    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下一页 尾页